BoostLetter par Coaching Laureen

Boostletter (de l'été) 111*Je profite de la douceur estivale pour ralentir moi aussi. Ce mois ci je te propose chaque lundi une introspection en douceur :Parce que l’été invite à ralentir… je te propose un petit moment rien que pour toi.Installe toi confortablement, respire profondément… et prends quelques minutes pour répondre à ces 5 questions autour de la thématique suivante : Ce qui te fait vraiment du bienReconnecte-toi à tes vraies sources de joie et d’énergie.Prête une introspection ensoleillée et rafraichissante ?💚 Si l'épisode t'a plu, pense à t'abonner et à me mettre une jolie note qui fait toute la différence pour faire connaitre la Boostletter à un maximum de femmes. Partage le à tout ton monde, tu n'imagines pas à quel point il peut aider une de tes proches.💌 Pour recevoir ton coup de boost chaque semaine par mail avec toute l'actu de Coaching Laureen et les surprises du mois, inscris toi gratuitement à la version blog (1 mail à chaque sortie + accès aux archives du blog inclus) : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🌈 Tu recherches un boost de motivation qui te permet de te sentir mieux, d'atteindre tous tes objectifs sans abandonner et sans douter de toi (maxi résultats à mini prix !), rejoins la Communauté HappyBoost : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici pour en savoir plus sur HappyBoost⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠😎 Tu souhaites créer un business rentable au service de ton épanouissement et de tes rêves, sans sacrifier ta vie perso, en évitant le burn out et en augmentant tes revenus, rejoins le propulseur de succès HappyBoss : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici pour en savoir plus sur HappyBoss⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠💫 Pour aller plus loin sur le chemin de ton épanouissement, tu trouveras tout sur mon site internet : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🤩Envie de me rejoindre sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ça se passe par ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Prends soin de toi, puis prends soin des autres.Love 🌿

Boostletter (de l'été) 110*Je profite de la douceur estivale pour ralentir moi aussi. Ce mois ci je te propose chaque lundi une introspection en douceur :Parce que l’été invite à ralentir… je te propose un petit moment rien que pour toi.Installe toi confortablement, respire profondément… et prends quelques minutes pour répondre à ces 5 questions autour de la thématique suivante : Et si tu ralentissais vraiment ?Un appel à ralentir, à sentir, à savourer.Prête une introspection ensoleillée et rafraichissante ?💚 Si l'épisode t'a plu, pense à t'abonner et à me mettre une jolie note qui fait toute la différence pour faire connaitre la Boostletter à un maximum de femmes. Partage le à tout ton monde, tu n'imagines pas à quel point il peut aider une de tes proches.💌 Pour recevoir ton coup de boost chaque semaine par mail avec toute l'actu de Coaching Laureen et les surprises du mois, inscris toi gratuitement à la version blog (1 mail à chaque sortie + accès aux archives du blog inclus) : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🌈 Tu recherches un boost de motivation qui te permet de te sentir mieux, d'atteindre tous tes objectifs sans abandonner et sans douter de toi (maxi résultats à mini prix !), rejoins la Communauté HappyBoost : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici pour en savoir plus sur HappyBoost⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠😎 Tu souhaites créer un business rentable au service de ton épanouissement et de tes rêves, sans sacrifier ta vie perso, en évitant le burn out et en augmentant tes revenus, rejoins le propulseur de succès HappyBoss : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici pour en savoir plus sur HappyBoss⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠💫 Pour aller plus loin sur le chemin de ton épanouissement, tu trouveras tout sur mon site internet : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🤩Envie de me rejoindre sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ça se passe par ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Prends soin de toi, puis prends soin des autres.Love 🌿

Boostletter [Business] 109* Est-ce que ton été sera (encore) un compromis frustrant entre travail et repos ? Dans cette Boostletter, je te dévoile comment créer un été qui te ressemble vraiment, sans sacrifier ni ton business ni ton bien-être avec un exercice pépite !!Tu découvriras pourquoi les "mi-vacances-mi-travail" sont un piège, comment définir tes intentions claires pour cette période, et les opportunités stratégiques que l'été peut offrir à ton business.Bonus : je partage aussi mes astuces pour échapper aux injonctions contradictoires de l'été et comment ton cerveau réagit aux pauses (c'est dingue !)⚡️ C’est le moment idéal de rejoindre HappyBoss avec une offre exceptionnelle valable quelques jours : le propulseur de succès est soldé à -75% avec le code promo PROMOVIP ! 🌞✨💚 Si l'épisode t'a plu, pense à t'abonner et à me mettre une jolie note qui fait toute la différence pour faire connaitre la Boostletter à un maximum de femmes. Partage le à tout ton monde, tu n'imagines pas à quel point il peut aider une de tes proches.💌 Pour recevoir ton coup de boost chaque semaine par mail avec toute l'actu de Coaching Laureen et les surprises du mois, inscris toi gratuitement à la version blog (1 mail à chaque sortie + accès aux archives du blog inclus) : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🌈 Tu recherches un boost de motivation qui te permet de te sentir mieux, d'atteindre tous tes objectifs sans abandonner et sans douter de toi (maxi résultats à mini prix !), rejoins la Communauté HappyBoost : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici pour en savoir plus sur HappyBoost⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠😎 Tu souhaites créer un business rentable au service de ton épanouissement et de tes rêves, sans sacrifier ta vie perso, en évitant le burn out et en augmentant tes revenus, rejoins le propulseur de succès HappyBoss : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici pour en savoir plus sur HappyBoss⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠💫 Pour aller plus loin sur le chemin de ton épanouissement, tu trouveras tout sur mon site internet : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🤩Envie de me rejoindre sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ça se passe par ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Prends soin de toi, puis prends soin des autres.Love 🌿

Boostletter 108*Mi-année, fatigue, flou artistique... Tu te reconnais ? Dans cette Boostletter, je t'explique pourquoi juin est le moment parfait pour faire une pause stratégique et recalibrer ton GPS intérieur. Au programme : neurosciences, exercices pratiques et questions puissantes pour redonner du sens à ta deuxième partie d'année 2025. C'est parti ! ✨💚 Si l'épisode t'a plu, pense à t'abonner et à me mettre une jolie note qui fait toute la différence pour la croissance de la Boostletter. Partage le à tout ton monde, tu n'imagines pas à quel point il peut aider une de tes proches.💌 Pour recevoir ton coup de boost chaque semaine par mail avec toute l'actu de Coaching Laureen et les surprises du mois, inscris toi gratuitement à la version blog (1 mail à chaque sortie + accès aux archives du blog inclus) : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🌈 Tu recherches une communauté inspirante, un boost de motivation qui te permet d'atteindre tous tes objectifs sans abandonner et sans douter de toi : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici pour en savoir plus sur HappyBoost⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠😎 Tu souhaites créer un business au service de ton épanouissement et de tes rêves, sans sacrifier ta vie privée, en évitant le burn out et en augmentant tes revenus : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici pour en savoir plus sur HappyBoss⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠💫 Pour aller plus loin sur le chemin de ton épanouissement, tu trouveras tout sur mon site internet : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🤩Envie de me rejoindre sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ça se passe par ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Prends soin de toi, puis prends soin des autres.Love 🌿

Boostletter 107* Spécial GUEST : Margaux Crickx, nutritionniste, naturopathe et aromathérapeuteLe sucre est considéré à tord par de nombreuses femmes comme un ennemi à combattre et responsable de nos éventuels “kilos en trop”Or, le glucose est le carburant principal de ton cerveau. Tu en as BESOIN !Si tu n’en consommes pas assez, tu risques :- de manquer d’énergie et donc d’être super fatiguée- d’avoir des problèmes de concentration (et de tout abandonner)- une irritabilité et des sautes d’humeurOn démonte les idées reçues, on revient à l’essentiel (à l’assiette et au cerveau) en visant le “bon sucre” et je te donne un coup de pouce spécial complexes de l’été en fin de BoostletterArrête de faire une fixation sur le déficit caloriqueCommence par viser la densité nutritionnelleArrête de diaboliser le sucreApprends à consommer le “bon sucre” au “bon moment” de la “bonne manière”Au lieu de manger MOINS, apprends à MIEUX mangerFile découvrir cet échange rempli de rires et d’infos précieuses !Une Boostletter parfaite pour toutes celles qui :🔸 pensent avoir une addiction au sucre🔸 se demandent comment perdre du poids intelligemment sans abimer sa santé🔸 n’osent pas se mettre en maillot cet été (ou sont mal à l’aise)🔸 souhaitent mieux s’alimenter et avoir plus d’énergieEnvie d'en savoir plus sur Margaux : clique ici💚 Si l'épisode t'a plu, pense à t'abonner et à me mettre une jolie note qui fait toute la différence pour la croissance de la Boostletter. Partage le à tout ton monde, tu n'imagines pas à quel point il peut aider une de tes proches.💌 Pour recevoir ton coup de boost chaque semaine par mail avec toute l'actu de Coaching Laureen et les surprises du mois, inscris toi gratuitement à la version blog (1 mail à chaque sortie + accès aux archives du blog inclus) : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🌈 Tu recherches une communauté inspirante, un boost de motivation qui te permet d'atteindre tous tes objectifs sans abandonner et sans douter de toi : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici pour en savoir plus sur HappyBoost⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠😎 Tu souhaites créer un business au service de ton épanouissement et de tes rêves, sans sacrifier ta vie privée, en évitant le burn out et en augmentant tes revenus : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici pour en savoir plus sur HappyBoss⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠💫 Pour aller plus loin sur le chemin de ton épanouissement, tu trouveras tout sur mon site internet : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🤩Envie de me rejoindre sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ça se passe par ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Prends soin de toi, puis prends soin des autres.Love 🌿

Boostletter 106*Juin est un mois difficile à plusieurs niveaux : surcharge cognitive, émotionnelle et physique (je t'explique tout dans l'épisode) ! Résultat, tu arrives sur les rotules en juillet. Et si on évitait de tirer sur la corde ? Dans cette Boostletter, je t'explique pourquoi ton cerveau a désespérément besoin de ces moments de pause, et comment les neurosciences nous montrent que ralentir n'est pas du luxe, mais une nécessité biologique.Tu découvriras aussi des solutions concrètes pour créer ces bulles d'oxygène dans ton quotidien, sans attendre les vacances. Un épisode parfait pour toutes celles qui :🔸 Se sentent déjà épuisées avant même l'été🔸 Culpabilisent à l'idée de ralentir🔸 Croient qu'elles doivent "mériter" leurs pauses🔸 Repoussent toujours le moment de soufflerPrête à vivre un mois de Juin serein ?💚 Si l'épisode t'a plu, pense à t'abonner et à me mettre une jolie note qui fait toute la différence pour la croissance de la Boostletter. Partage le à tout ton monde, tu n'imagines pas à quel point il peut aider une de tes proches.💌 Pour recevoir ton coup de boost chaque semaine par mail avec toute l'actu de Coaching Laureen et les surprises du mois, inscris toi gratuitement à la version blog (1 mail à chaque sortie + accès aux archives du blog inclus) : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🌈 Tu recherches une communauté inspirante, un boost de motivation qui te permet d'atteindre tous tes objectifs sans abandonner et sans douter de toi : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici pour en savoir plus sur HappyBoost⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠😎 Tu souhaites créer un business au service de ton épanouissement et de tes rêves, sans sacrifier ta vie privée, en évitant le burn out et en augmentant tes revenus : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici pour en savoir plus sur HappyBoss⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠💫 Pour aller plus loin sur le chemin de ton épanouissement, tu trouveras tout sur mon site internet : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🤩Envie de me rejoindre sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ça se passe par ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Prends soin de toi, puis prends soin des autres.Love 🌿

Boostletter 105*Dans cette Boostletter, on plonge au cœur d'un sujet qui nous concerne toutes : la communication fluide et sans peurs. 💫Tu découvriras :- ce qui t'empêche d'avoir une bonne communication aujourd'hui-✨ Pourquoi il est temps d'arrêter de dire "c'est pas grave" quand ça l'est- 🎯 Les 2 méthodes magiques pour t'exprimer sans t'effacer- 🌈 Comment transformer tes relations en passant du silence à l'expressionPrête pour une communication claire et assumée qui rend plus heureuse ? C'est parti !💚 Si l'épisode t'a plu, pense à t'abonner et à me mettre une jolie note qui fait toute la différence pour la croissance de la Boostletter. Partage le à tout ton monde, tu n'imagines pas à quel point il peut aider une de tes proches.💌 Pour recevoir ton coup de boost chaque semaine par mail avec toute l'actu de Coaching Laureen et les surprises du mois, inscris toi gratuitement à la version blog (1 mail à chaque sortie + accès aux archives du blog inclus) : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🌈 Tu recherches une communauté inspirante, un boost de motivation qui te permet d'atteindre tous tes objectifs sans abandonner et sans douter de toi : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici pour en savoir plus sur HappyBoost⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠😎 Tu souhaites créer un business au service de ton épanouissement et de tes rêves, sans sacrifier ta vie privée, en évitant le burn out et en augmentant tes revenus : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici pour en savoir plus sur HappyBoss⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠💫 Pour aller plus loin sur le chemin de ton épanouissement, tu trouveras tout sur mon site internet : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🤩Envie de me rejoindre sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ça se passe par ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Prends soin de toi, puis prends soin des autres.Love 🌿

Boostletter Business 104*🎧 Tu te sens submergée par les responsabilités, la pression et cette sensation constante de devoir tout gérer ?Dans cet épisode, on parle sans filtre du burn-out entrepreneurial et de la détresse émotionnelle. Je partage avec toi des signes d'alerte à ne pas ignorer et surtout, des stratégies concrètes pour t'en sortir et retrouver ton équilibre.Tu découvriras :- Comment identifier les premiers signes du burn-out- Des outils pratiques pour préserver ton énergie- Des stratégies pour maintenir un équilibre sain- L'importance du soutien entre entrepreneuresUn épisode essentiel pour toutes celles qui veulent entreprendre sereinement, sans sacrifier leur bien-être 🌸💚 Si l'épisode t'a plu, pense à t'abonner et à me mettre une jolie note qui fait toute la différence pour la croissance de la Boostletter. Partage le à tout ton monde, tu n'imagines pas à quel point il peut aider une de tes proches.💌 Pour recevoir ton coup de boost chaque semaine par mail avec toute l'actu de Coaching Laureen et les surprises du mois, inscris toi gratuitement à la version blog (1 mail à chaque sortie + accès aux archives du blog inclus) : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠😎 Tu souhaites créer un business au service de ton épanouissement et de tes rêves, sans sacrifier ta vie privée, en évitant le burn out et en augmentant tes revenus : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici pour en savoir plus sur HappyBoss⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🌈 Tu recherches une communauté inspirante, un boost de motivation qui te permet d'atteindre tous tes objectifs sans abandonner et sans douter de toi : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici pour en savoir plus sur HappyBoost⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠💫 Pour aller plus loin sur le chemin de ton épanouissement, tu trouveras tout sur mon site internet : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🤩Envie de me rejoindre sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ça se passe par ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Prends soin de toi, puis prends soin des autres.Love 🌿

Boostletter 103*La persévérance est une qualité... mais quand devient-elle de l'obstination ? 🤔 Dans cet épisode, on parle de cette fine ligne entre s'accrocher et s'acharner. On explore ensemble comment identifier si tu persévères par conviction ou si tu t'accroches par peur.Tu te poses souvent la question si tu devrais continuer ou lâcher prise ? Cet épisode est fait pour toi ! 💫 Je te donne des clés concrètes pour faire la différence et prendre les bonnes décisions, en accord avec toi-même.🎧 Un épisode rempli d'astuces pratiques pour t'aider à :- Distinguer persévérance et obstination- Identifier tes peurs cachées- Apprendre à lâcher prise avec bienveillance (tu vas être très surprise, je te guide à travers 8 astuces faciles et accessibles !)- Recentrer ton énergie sur ce qui compte vraiment💚 Si l'épisode t'a plu, pense à t'abonner et à me mettre une jolie note qui fait toute la différence pour la croissance de la Boostletter. Partage le à tout ton monde, tu n'imagines pas à quel point il peut aider une de tes proches.💌 Pour recevoir ton coup de boost chaque semaine par mail avec toute l'actu de Coaching Laureen et les surprises du mois, inscris toi gratuitement à la version blog (1 mail à chaque sortie + accès aux archives du blog inclus) : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠😎 Tu souhaites créer un business au service de ton épanouissement et de tes rêves, sans sacrifier ta vie privée, en évitant le burn out et en augmentant tes revenus : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici pour en savoir plus sur HappyBoss⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🌈 Tu recherches une communauté inspirante, un boost de motivation qui te permet d'atteindre tous tes objectifs sans abandonner et sans douter de toi : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici pour en savoir plus sur HappyBoost⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠💫 Pour aller plus loin sur le chemin de ton épanouissement, tu trouveras tout sur mon site internet : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🤩Envie de me rejoindre sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ça se passe par ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Prends soin de toi, puis prends soin des autres.Love 🌿

Boostletter 102*Dans ce nouvel épisode, on plonge dans ces moments où tu retiens tes larmes, où tu souris alors que tu as envie de crier, où tu dis "ça va" alors que ça ne va pas du tout.Tu découvriras :Pourquoi tes émotions sont tes meilleures alliées (même celles que tu n'aimes pas)Comment les exprimer sainement sans te sentir jugéeLes clés pour développer ton intelligence émotionnelle au quotidienSi tu en as marre d'entendre "ce n'est pas si grave" ou "arrête de dramatiser", cet épisode est fait pour toi 💕💚 Si l'épisode t'a plu, pense à t'abonner et à me mettre une jolie note qui fait toute la différence pour la croissance de la Boostletter. Partage le à tout ton monde, tu n'imagines pas à quel point il peut aider une de tes proches.💌 Pour recevoir ton coup de boost chaque semaine par mail avec toute l'actu de Coaching Laureen et les surprises du mois, inscris toi gratuitement à la version blog (1 mail à chaque sortie + accès aux archives du blog inclus) : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠😎 Tu souhaites créer un business au service de ton épanouissement, sans sacrifier ta vie privée, en évitant le burn out et en augmentant tes revenus : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici pour en savoir plus sur HappyBoss⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🌈 Tu recherches un boost de motivation qui te permet d'atteindre tous tes objectifs sans abandonner et sans douter de toi : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici pour en savoir plus sur HappyBoost⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠💫 Pour aller plus loin sur le chemin de ton épanouissement, tu trouveras tout sur mon site internet : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clique ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🤩Envie de me rejoindre sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ça se passe par ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Prends soin de toi, puis prends soin des autres.Love 🌿