BE HAPPY ✨

Aujourd’hui, plonge dans la sagesse ancestrale des 4 Accords Toltèques, ces principes puissants qui, appliqués au quotidien, transforment ta manière de penser, de communiquer et de vivre. Une invitation à plus de liberté, de sérénité et d’authenticité… Es-tu prêt(e) à explorer cette philosophie inspirante ?

Donner et recevoir, c’est un équilibre ☯️Les deux sont liés, comme un échange d’énergie qui circule entre les êtres. Quand on donne, on ouvre un espace dans notre vie pour recevoirEt quand on reçoit, on remplit cet espace avec quelque chose de beau ✨C’est un cercle vertueux, une sorte de danse entre ce qu’on offre et ce qu’on accepte.Pour moi ce podcast, c’est une façon de donner. Quand j’allume mon micro ️ c’est comme si je t’ouvrais une porte sur une partie de ma vie, de mes idées, de mes émotions. Je partage ce que j’ai sur le cœur, avec l’espoir que ça résonnera en toi d’une manière ou d’une autre ✨

Trouve ton sankalpa et laisse le guider ta vie ✨Le sankalpa est un concept puissant issu de la tradition yogique En sanskrit, il signifie "intention ou résolution formée par le cœur et l'esprit". Contrairement aux résolutions classiques souvent dictées par l'ego, le sankalpa est une intention profonde, enracinée dans notre être intérieur, qui nous rappelle qui nous sommes et ce que nous souhaitons manifester dans notre vie.Dans le yoga par exemple le sankalpa joue un rôle clé, il soutient notre pratique, nous aide à rester alignés et nous guide vers une vie plus consciente et épanouissante. Chaque fois que nous pratiquons, méditons ou prenons un moment de pause, notre sankalpa agit comme une boussole, nous rappelant nos vérités essentielles et nos aspirations les plus profondes.Et toi quel est ton sankalpa ?

✨♥️MADE WITH LOVE ✨✨Aujourd’hui, je propose un épisode un peu différent, mais qui reste dans l’esprit de ce podcast : parler de la vie, du bonheur, et des belles traditions du monde entier Je t’invite à un petit voyage à travers quelques pays pour découvrir comment la fête des morts est célébrée avec couleurs, joie et amour ✨ Accroche ta ceinture on décolle ✈️ pour le Mexique le Guatemala le Japon et la Polynésie

Dans cette escale je t’emmène à la découverte de l’automne et je t’invite à faire corps avec elle J’avais très envie d’aborder cette thématique parce qu’au fil des années , j’ai remarqué que chaque saison apporte en effet son propre regard sur la vie, un enseignement pour grandir intérieurement, ainsi que des habitudes à introduire, afin de profiter et d’être en harmonie avec leur énergie pour favoriser et entretenir du mieux qu’on peut notre vitalité