A croquer

🎙 10 000 pas blabla – Se faire du mal en pensant bien faire Chaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de conseils culpabilisants ni de recettes miracles, juste des réflexions à voix haute, des anecdotes de terrain et des questionnements sincères — en marchant, comme si vous étiez à mes côtés.Un épisode, une idée à creuser.Un pas après l’autre, pour reprendre le pouvoir sur nos corps.🎧 Un jour, un pas, un blabla.🍽️ Croquez l’info, savourez les témoignages et nourrissez votre réflexion avec À Croquer ! Retrouvez moi sur instagram et Tiktok ou sur mon site internet: Instagram: https://www.instagram.com/la_nutrition_a_croquer/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@la_nutrition_a_croquer?lang=frSite internet: https://www.lanutritionacroquer.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mériter d'avoir une bonne relation à la nourriture🎙 10 000 pas blabla Chaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de conseils culpabilisants ni de recettes miracles, juste des réflexions à voix haute, des anecdotes de terrain et des questionnements sincères — en marchant, comme si vous étiez à mes côtés.Un épisode, une idée à creuser.Un pas après l’autre, pour reprendre le pouvoir sur nos corps.🎧 Un jour, un pas, un blabla.🍽️ Croquez l’info, savourez les témoignages et nourrissez votre réflexion avec À Croquer ! Retrouvez moi sur instagram et Tiktok ou sur mon site internet: Instagram: https://www.instagram.com/la_nutrition_a_croquer/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@la_nutrition_a_croquer?lang=frSite internet: https://www.lanutritionacroquer.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Endométriose - témoignage de Camille - Trouves tu qu'il y a assez de prévention sur l'endométriose ?🍽️ Croquez l’info, savourez les témoignages et nourrissez votre réflexion avec À Croquer ! Retrouvez moi sur instagram et Tiktok ou sur mon site internet: Instagram: https://www.instagram.com/la_nutrition_a_croquer/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@la_nutrition_a_croquer?lang=frSite internet: https://www.lanutritionacroquer.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La peur d'aller mieux 🎙 10 000 pas blabla – Accompagner la dépressionChaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de conseils culpabilisants ni de recettes miracles, juste des réflexions à voix haute, des anecdotes de terrain et des questionnements sincères — en marchant, comme si vous étiez à mes côtés.Un épisode, une idée à creuser.Un pas après l’autre, pour reprendre le pouvoir sur nos corps.🎧 Un jour, un pas, un blabla.🍽️ Croquez l’info, savourez les témoignages et nourrissez votre réflexion avec À Croquer ! Retrouvez moi sur instagram et Tiktok ou sur mon site internet: Instagram: https://www.instagram.com/la_nutrition_a_croquer/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@la_nutrition_a_croquer?lang=frSite internet: https://www.lanutritionacroquer.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La peur d'aller mieux 🎙 10 000 pas blabla – Le podcast qui marche avec vous.Chaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de conseils culpabilisants ni de recettes miracles, juste des réflexions à voix haute, des anecdotes de terrain et des questionnements sincères — en marchant, comme si vous étiez à mes côtés.Un épisode, une idée à creuser.Un pas après l’autre, pour reprendre le pouvoir sur nos corps.🎧 Un jour, un pas, un blabla.🍽️ Croquez l’info, savourez les témoignages et nourrissez votre réflexion avec À Croquer ! Retrouvez moi sur instagram et Tiktok ou sur mon site internet: Instagram: https://www.instagram.com/la_nutrition_a_croquer/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@la_nutrition_a_croquer?lang=frSite internet: https://www.lanutritionacroquer.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les troubles du comportement alimentaire🎙 10 000 pas blabla – Le podcast qui marche avec vous.Chaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de conseils culpabilisants ni de recettes miracles, juste des réflexions à voix haute, des anecdotes de terrain et des questionnements sincères — en marchant, comme si vous étiez à mes côtés.Un épisode, une idée à creuser.Un pas après l’autre, pour reprendre le pouvoir sur nos corps.🎧 Un jour, un pas, un blabla.🍽️ Croquez l’info, savourez les témoignages et nourrissez votre réflexion avec À Croquer ! Retrouvez moi sur instagram et Tiktok ou sur mon site internet: Instagram: https://www.instagram.com/la_nutrition_a_croquer/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@la_nutrition_a_croquer?lang=frSite internet: https://www.lanutritionacroquer.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Endométriose - témoignage de Angélique - Comment avez vous réagit lorsque vous êtes tombée enceinte sans PMA tout en ayant déjà effectué des rendez vous pour intégrer le parcours PMA ?🍽️ Croquez l’info, savourez les témoignages et nourrissez votre réflexion avec À Croquer ! Retrouvez moi sur instagram et Tiktok ou sur mon site internet: Instagram: https://www.instagram.com/la_nutrition_a_croquer/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@la_nutrition_a_croquer?lang=frSite internet: https://www.lanutritionacroquer.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Endométriose - témoignage de Camille - Quels sont tes symptômes liés à l'endométriose sur les différents organes qui sont touchés ? 🍽️ Croquez l’info, savourez les témoignages et nourrissez votre réflexion avec À Croquer ! Retrouvez moi sur instagram et Tiktok ou sur mon site internet: Instagram: https://www.instagram.com/la_nutrition_a_croquer/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@la_nutrition_a_croquer?lang=frSite internet: https://www.lanutritionacroquer.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Exister, même dans un corps qu’on n’aime pas🎙 10 000 pas blabla – Le podcast qui marche avec vous.Chaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de conseils culpabilisants ni de recettes miracles, juste des réflexions à voix haute, des anecdotes de terrain et des questionnements sincères — en marchant, comme si vous étiez à mes côtés.Un épisode, une idée à creuser.Un pas après l’autre, pour reprendre le pouvoir sur nos corps.🎧 Un jour, un pas, un blabla.🍽️ Croquez l’info, savourez les témoignages et nourrissez votre réflexion avec À Croquer ! Retrouvez moi sur instagram et Tiktok ou sur mon site internet: Instagram: https://www.instagram.com/la_nutrition_a_croquer/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@la_nutrition_a_croquer?lang=frSite internet: https://www.lanutritionacroquer.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

10 000 pas blabla - manger sans culpabilité🎙 10 000 pas blabla – Le podcast qui marche avec vous.Chaque jour, je chausse mes baskets pour mes 10 000 pas… et je vous emmène avec moi. Entre souffle et réflexion, on parle nutrition, image corporelle, poids, alimentation intuitive, culture du corps parfait, injonctions alimentaires, et tout ce qui façonne notre rapport à nous-mêmes dans cette société obsédée par la minceur.Je suis diététicienne-nutritionniste, passionnée par les liens entre alimentation, émotions et société. Ici, pas de conseils culpabilisants ni de recettes miracles, juste des réflexions à voix haute, des anecdotes de terrain et des questionnements sincères — en marchant, comme si vous étiez à mes côtés.Un épisode, une idée à creuser.Un pas après l’autre, pour reprendre le pouvoir sur nos corps.🎧 Un jour, un pas, un blabla.🍽️ Croquez l’info, savourez les témoignages et nourrissez votre réflexion avec À Croquer ! Retrouvez moi sur instagram et Tiktok ou sur mon site internet: Instagram: https://www.instagram.com/la_nutrition_a_croquer/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@la_nutrition_a_croquer?lang=frSite internet: https://www.lanutritionacroquer.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.