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Ăpisode
9 janvier 2024 - 2h 0min
Découvrez un univers de musiques oniriques, spécialement composées pour combattre l'insomnie et favoriser un sommeil réparateur.Plongez dans des harmonies douces et apaisantes, conçues pour relaxer l'esprit et apaiser le corps, ouvrant la voie à un repos profond.Chaque note est un pas vers la sérénité, offrant une échappatoire naturelle aux nuits...
DĂ©couvrez un univers de musiques oniriques, spĂ©cialement composĂ©es pour combattre l'insomnie et favoriser un sommeil rĂ©parateur.Plongez dans des harmonies douces et apaisantes, conçues pour relaxer l'esprit et apaiser le corps, ouvrant la voie Ă un repos profond.Chaque note est un pas vers la sĂ©rĂ©nitĂ©, offrant une Ă©chappatoire naturelle aux nuits agitĂ©es et amĂ©liorant votre bien-ĂȘtre global.Ecoutez, dĂ©tendez-vous et passez une bonne nuit đŽ___________________________________________________________________________________________________Les avantages de la thĂ©rapie sonore pour un sommeil rĂ©parateur :Sons de la nature pour amĂ©liorer la qualitĂ© du sommeil et rĂ©duire les troubles du sommeilDĂ©tente stimulĂ©e par les sons de l'eau et rĂ©duction de la tension physique et mentaleRĂ©gulation des rythmes circadiens pour un sommeil naturelAmĂ©lioration de la santĂ© mentale grĂące Ă une rĂ©duction du stress et de l'anxiĂ©tĂ©, et une amĂ©lioration de la qualitĂ© du sommeil_____________________________________________________________________________________________________Notre podcast offre des sons de la nature apaisants tels que la pluie, les vagues de l'ocĂ©an, les cascades et les bruits de la forĂȘt, accompagnĂ©s de musique douce pour vous aider Ă vous dĂ©tendre et Ă vous endormir plus facilement.Ăcoutez notre thĂ©rapie sonore pour une relaxation profonde, mĂ©ditez avec des sons apaisants et bĂ©nĂ©ficiez des nombreux bienfaits sur votre sommeil et votre bien-ĂȘtre.IdĂ©al pour l'insomnie, le yoga du sommeil, le bruit blanc, l'ASMR et la dĂ©tente.Essayez notre musique pour dormir dĂšs maintenant et profitez d'une nuit paisible et rĂ©paratrice. HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Découvrez un univers de musiques oniriques, spécialement composées pour combattre l'insomnie et favoriser un sommeil réparateur.
Plongez dans des harmonies douces et apaisantes, conçues pour relaxer l'esprit et apaiser le corps, ouvrant la voie à un repos profond.
Chaque note est un pas vers la sĂ©rĂ©nitĂ©, offrant une Ă©chappatoire naturelle aux nuits agitĂ©es et amĂ©liorant votre bien-ĂȘtre global.
Ecoutez, dĂ©tendez-vous et passez une bonne nuit đŽ___________________________________________________________________________________________________
Les avantages de la thérapie sonore pour un sommeil réparateur :
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Notre podcast offre des sons de la nature apaisants tels que la pluie, les vagues de l'ocĂ©an, les cascades et les bruits de la forĂȘt, accompagnĂ©s de musique douce pour vous aider Ă vous dĂ©tendre et Ă vous endormir plus facilement.
Ăcoutez notre thĂ©rapie sonore pour une relaxation profonde, mĂ©ditez avec des sons apaisants et bĂ©nĂ©ficiez des nombreux bienfaits sur votre sommeil et votre bien-ĂȘtre.
Idéal pour l'insomnie, le yoga du sommeil, le bruit blanc, l'ASMR et la détente.
Essayez notre musique pour dormir dĂšs maintenant et profitez d'une nuit paisible et rĂ©paratrice.Â
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