Un truc simple pour nourrir ton microbiote avec tes féculents //S6-E114

Tu veux aider ton intestin, sans tout changer dans ton assiette?Ce petit truc de cuisson peut vraiment faire une différence pour ta digestion… et même ta glycémie. Simple, concret, efficace. Bonne écoute 💜 🎧Tu peux me rejoindre ici 👇  Coffret du sommet 2024Site internetInstagramFacebookYouTubeLivre de recettes Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.