Tu veux aider les autres ? Commence par être égoïste.

Dans cet épisode, je déconstruis la croyance selon laquelle penser à soi serait une faute morale.Et si, au contraire, c’était la première étape pour rayonner, inspirer et véritablement contribuer au monde ?On explore ensemble la différence entre l’égoïsme destructeur et l’égoïsme régénérant, les raisons neuroscientifiques qui nous poussent à nous sacrifier… et pourquoi ce sacrifice silencieux finit souvent par éteindre notre lumière intérieure.👉 Tu découvriras :Pourquoi t’oublier te rend moins utile aux autresComment la société nous a conditionnés à confondre amour et abandon de soiDes exemples concrets pour poser tes limites sans culpabiliserEt des clés simples pour réapprendre à te choisir au quotidien🎙 Écoute cet épisode si :Tu donnes beaucoup… mais tu te sens épuisé.eTu culpabilises à l’idée de dire nonTu veux aider les autres sans t’oublierTu veux rayonner sans te trahirTu veux apprendre à te choisir sans passer pour “égoïste”📲 Instagram : @coachoptimiste💬 Et si l’épisode t’a parlé, pense à t’abonner, à noter le podcast ou à le partager à une personne qui donne trop… et qui a peut-être besoin d’entendre ça aujourd’hui 💛Je suis POTENTIELLE, c'est une invitation à mieux te connaître, à te requestionner et te redécouvrir plus authentiquement pour libérer ton plein potentiel. Si cet épisode à eu impact sur toi, viens me le dire en commentaire, tes retours me sont précieux. Si tu penses que d'autres devraient l'écouter, je t'encourage à le partager, en plus c'est la meilleure manière de valoriser mon travail, alors merci par avance !Crédit musique : Titre: Anita Latina Auteur: Le Gang Source: https://legang.swedishsoundstudio.com Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/ Téléchargement: https://www.auboutdufil.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.