Trauma, mode survie, comprendre + conseils pour avancer

Dans ce nouvel épisode j'avais envie de vous partager sur un sujet qui me tient à coeur et sur lequel j'ai beaucoup appris ces derniers mois, le trauma, le mode survie, ça veut dire quoi et surtout comment on avance ? On en parle dans cet épisode ! Pour découvrir le programme Healthy n' happy c'est par ici (offre exceptionnelle : -30% jusqu'à dimanche 10/03 ! ) https://ccilemaire.podia.com/d4b27e74-f343-4056-b765-1fe9e932c95c?coupon=PRINTEMPS Tu peux aussi me suivre sur Instagram : @healthy.nhappy