Témoignages inspirants : comment Estelle gère ses douleurs invisibles liées à l’endométriose et la fatigue chronique »**

Et si vos douleurs n’étaient pas dans votre tête ?Dans cet épisode de Maux Invisibles, Charlène de Freyja s’entretient avec Estelle, 49 ans, qui livre un témoignage puissant sur son parcours de diagnostic et sa vie avec l’endométriose.🩺 Estelle commence à ressentir des douleurs abdominales à l’âge de 34 ans. Ce qu’elle pensait être un simple dérèglement hormonal se révèle être un long combat contre une maladie chronique, encore méconnue, souvent minimisée.« Il est essentiel de briser le silence autour de ces maux invisibles »— Estelle💬 À travers ce récit intime, Estelle partage :La fatigue chronique et les douleurs intimes qui impactent tous les aspects de sa vieLes symptômes invisibles et leur effet sur ses relations personnellesDes techniques alternatives : pilates, kinésithérapie périnéale, ajustements alimentairesSes tips santé et approches holistiques : yoga, sylvothérapie, plantes médicinales🌱 Elle met aussi en lumière le rôle clé d’un professionnel de santé bienveillant, capable d’écouter sans juger, et de proposer un accompagnement adapté.Ce sont ces histoires de femmes, ces histoires de résilience, qui permettent de faire évoluer les mentalités.🎧 Cet épisode rend hommage à toutes ces femmes inspirantes qui, comme Estelle, partagent leurs témoignages pour donner une voix aux invisibles.🔊 Écoutez dès maintenant, et laissez-vous toucher par une histoire inspirante qui vous donnera une nouvelle perspective sur l’endométriose, le SOPK, l’adénomyose, et tous ces maux invisibles.Ensemble, brisons le silence. Ensemble, faisons entendre les récits des femmes qui luttent dans l’ombre.📲 Suivez-nous sur Instagram :@freyja_podcastSi vous avez aimé, vous pourriez aimer aussi: Marie-Rose Galès, Endolove, Bababam, Néphrodio, Symptômes, Anne-Sophie Pasquet, L'externe, Les Invisibles ou Invisibles...Par définitionHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.