Saison 2 – 13 : La MOTIVATION

🎧 S2E13 – Danser avec ses Émotions : LA MOTIVATIONDans cet épisode puissant et inspirant, on plonge ensemble dans les coulisses de la motivation :Qu’est-ce qui l’active ?Pourquoi elle fluctue ?Comment la cultiver durablement, sans pression ni culpabilité ?Je t’invite à observer avec bienveillance tes cycles d’élan et de repli, à accueillir l’envie de “ne rien faire” comme une sagesse, et à écouter ton rythme intérieur. La motivation n’est pas un moteur externe à forcer : c’est une danse à apprivoiser avec douceur et curiosité.🔎 On parle aussi de :La fausse idée de la motivation linéaireL’importance de l’inaction conscienteLa clé de l’élan naturel et joyeuxL’écoute du corps et du cœur💛 Un épisode pour t’apaiser, t’inspirer, et renouer avec ton feu sacré… sans t’épuiser.🎙️ Prends une grande respiration, installe-toi confortablement et laisse-toi porter.Pour approfondir votre compréhension et renforcer votre motivation, vous trouverez une sélection d’ouvrages en description.“Le livre pratique de la motivation” par Thibaut Meurisse : Un guide complet pour vaincre la procrastination et atteindre vos objectifs. “La motivation, une compétence qui se développe” par Zwi Segal et Yves Duron : Cet ouvrage propose une approche pédagogique pour développer la motivation et l’engagement au travail. “Motivation et autodiscipline : Les deux clés de votre réussite personnelle” par Martin Gautier : Ce livre vous aidera à construire une motivation et une autodiscipline solides pour réussir dans vos projets. #DéveloppementPersonnel #Émotions #Motivation #BienÊtre #PodcastFrancophone #CroissancePersonnelle #Coaching #ÉcouteDeSoi #SantéMentale #DanserAvecSesÉmotions #TitiaCruz #PodcastInspirant #RythmeIntérieur #ÉnergieFéminine