RÉCUPÉRATION, SPORT & PERFORMANCE | EP#04 | Anaëlle Malherbe, psychologue clinicienne et préparatrice mentale

Cette série de podcasts à vocation pédagogique s’adresse aux athlètes et entraîneurs soucieux d’approfondir leurs connaissances en termes de récupération, dans une optique de performance.Dans cet épisode, Anaëlle Malherbe, psychologue clinicienne et préparatrice mentale à l’INSEP, aborde l’importance de la récupération mentale pour le sportif de haut niveau, et l’impact que cela peut avoir sur la performance.Présentation : Cloïs FevreTous les liens pour écouter ⁠⁠⁠RÉCUPÉRATION, SPORT & PERFORMANCE⁠⁠⁠Tous les liens pour écouter les autres podcasts de l'INSEP : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠INSEP Podcasts⁠