Quand surmenage et entrepreneuriat ne font pas bon ménage

Le surmenage n'est pas réservé aux salariés. Ils guettent également les entrepreneurs. Grâce à Elodie, décryptons qu'est-ce que le surmenage.Quels sont les premiers signes ? Comment l'éviter ? Quelle est la différence entre surmenage et burn out ? Elle en profite pour nous raconter son burn out, sans filtre. Elle nous partage également quelques astuces pour éviter le surmenage. Ensemble, réalisons un petit challenge : pendant 1 semaine, faire 10 000 pas. N'hésite pas à nous taguer ( @citronelle_communication & @sante_pro_naturelle ) sur Instagram si tu participes à ce challenge. Elodie est spécialisée dans l'accompagnement des burn out. Tu peux la retrouver sur Instagram : @sante_pro_naturelleOu découvrir son site internet : https://santepronaturelle.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.