Quand le sport rime avec longévité et bonheur en vieillissant ou l’histoire d’Ida Keeling | S4 -134

Je suis Anne Margalin, Créatrice de l'univers de Sweet Papi Podcast, Fondatrice d'un centre de ressources positives pour les aidants  où nous prenons soin de nous et de nos parents en perte d'autonomie, avec bienveillance et sourire 😁. Aujourd'hui, plongeons ensemble dans une réflexion fascinante sur la vitalité et la résilience à travers les âges. Je vous ouvre les portes d'un monde riche en sagesse et en inspiration, en partageant des histoires marquantes de centenaires extraordinaires. Entre souvenirs personnels et récits de vies hors du commun, découvrez comment des figures comme Ida Kelling ou Mamie Yoga ont su transcender les obstacles, cultiver la jeunesse du cœur et de l'esprit, et illustrer qu'il n'est jamais trop tard pour embrasser de nouvelles passions. Que vous soyez proche aidant ou simplement curieux de comprendre comment conjuguer le bien-être au fil des années, cet épisode de vous promet d'insuffler l'énergie et l'envie de prendre soin de vous et de ceux qui vous entourent. Prenez place et laissez-vous inspirer par ces histoires de courage, de joie de vivre et de dépassement. Bonne écoute ! Pour en savoir plus sur mon sweet programme d'accompagnement "SWEET ELLES", clique sur le lien suivant pour prendre RDV d'Appel Découverte: https://calendly.com/sweetpapipodcast/rencontre-avec-anne-capitaine ou abonnes-toi à ma Sweet Infolettre : https://go.sweetpapipodcast.com/inscriptionnl ******************  Pour suivre toutes les actualités du Sweet Papi Podcast ************************* Rejoignez nous dans notre communauté pour avoir toutes les infos et le programme des conférences/ateliers - Notre Instagram : @sweetpapipodcast - Notre Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/588103186167599 - Notre Mail : sweetpapipodcast@gmail.com - Le Site : https://www.podcastics.com/podcast/sweetpapipodcast ou le lien magique : https://linktr.ee/sweetpapipodcast 🤍Et si l’épisode vous plait, pensez à vous abonner et n’oubliez pas de cocher 5 étoiles (⭐⭐⭐⭐⭐) avec votre gentil avis sur Apple Podcast ou Spotify et de le partager à vos amis car cela nous positionne encore mieux ! Création, Réalisation et Montage : Anne Margalin  🎼   Les références des musiques sont autorisés par Premium Beats Soutenez-nous sur PayPal !