Pigiste pas Figiste – Bande Annonce

Animée par Alison Pentecost, artiste voix off et ancienne instructrice de cours en groupe, Pigiste pas Figiste est la meilleure façon de prendre une pause dans votre journée de travail en vous entraînant pendant 10 minutes. Chaque semaine, un nouveau thème relie les défis de la condition physique à ceux de la vie de pigiste.Vous êtes votre propre patron : si vous ne prenez pas soin de vous, qui le fera ? Trouvez la motivation pour rester en bonne santé mentale et physique, priorisez votre bien-être et profitez aussi de faire partie d'une communauté solidaire.Nouveaux épisodes tous les mercredis.Écrit et animé par : Alison PentecostMusique thème : Snakes and Fire par Pär HagströmPour en savoir plus sur le travail de voix off d’Alison Pentecost, visitez www.alisonpentecost.com.Vous pouvez aussi la suivre sur LinkedIn.Pour vos commentaires ou questions, écrivez à : Podcast@alisonpentecost.com.