Petit Vulgaire : QUE SE PASSE T’IL DANS NOTRE CORPS QUAND ON BOUGE – avec Stéphane Diagana

🏃‍♀️💨 Bouger, c’est magique ! 🧠💪Salut salut ! 🐣 Tu t’es déjà demandé ce qu’il se passe dans ton corps quand tu cours, sautes, danses ou fais la roue ? Et pourquoi c’est important de bouger (même juste un peu chaque jour) ? 🤸‍♂️Dans cet épisode plein d’énergie et d’infos passionnantes, je t’explique tout ce qu’il se passe à l’intérieur de toi quand tu bouges ! Muscles, cœur, cerveau, réflexes… même les hormones de bonne humeur sont invitées à la fête ! 🎉Avec en bonus un invité super sportif : Stéphane Diagana, champion du monde du 400m haies 🏅Un épisode rigolo, intelligent et motivant 💥en partenariat avec Harmonie Mutuelle Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.