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Épisode
6 juin 2025 - 47820844
Tu galères à tout caser dans ta journée ? Découvre les astuces d'une coach multipotentielle pour une gestion du temps qui te ressemble. Bilans, outils, et conseils concrets pour entrepreneurs débordés !Dans cet épisode, on dévoile :L'importance de se connaître et d'adapter sa gestion du temps à son rythmeComment faire...
Tu galères à tout caser dans ta journée ? Découvre les astuces d'une coach multipotentielle pour une gestion du temps qui te ressemble. Bilans, outils, et conseils concrets pour entrepreneurs débordés !Dans cet épisode, on dévoile :L'importance de se connaître et d'adapter sa gestion du temps à son rythmeComment faire des bilans mensuels efficaces pour s'améliorer constammentLes pièges à éviter dans la planification et l'organisationDes techniques pour équilibrer vie pro et perso sans culpabiliserComment choisir les bons outils qui te correspondent vraimentL'art du batching et de la priorisation pour booster ta productivitéDes astuces pour gérer les imprévus et rester flexibleLe secret pour passer à l'action et éviter la paralysie de la perfectionQue tu sois fan de bullet journal ou accro à Notion, débutant stressé ou entrepreneur aguerri, tu trouveras des conseils pratiques à appliquer dès aujourd'hui. Prêt à reprendre le contrôle de ton temps ?Retrouve Fred sur :Instagram : @fred.coach.multipassionneeNewsletter : La lettre de FredLinkedIn : Frédérique DejoieEt si tu veux aller plus loin : Rejoins la communauté gratuite avec des échanges, de l'entraide, des bons plans et bien plus Rejoins la newsletter avec chaque lundi un conseil business + les actus de la commuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Tu galères à tout caser dans ta journée ? Découvre les astuces d'une coach multipotentielle pour une gestion du temps qui te ressemble. Bilans, outils, et conseils concrets pour entrepreneurs débordés !
Dans cet épisode, on dévoile :
L'importance de se connaître et d'adapter sa gestion du temps à son rythme
Comment faire des bilans mensuels efficaces pour s'améliorer constamment
Les pièges à éviter dans la planification et l'organisation
Des techniques pour équilibrer vie pro et perso sans culpabiliser
Comment choisir les bons outils qui te correspondent vraiment
L'art du batching et de la priorisation pour booster ta productivité
Des astuces pour gérer les imprévus et rester flexible
Le secret pour passer à l'action et éviter la paralysie de la perfection
Que tu sois fan de bullet journal ou accro à Notion, débutant stressé ou entrepreneur aguerri, tu trouveras des conseils pratiques à appliquer dès aujourd'hui. Prêt à reprendre le contrôle de ton temps ?
Retrouve Fred sur :
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Et si tu veux aller plus loin :
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Armelle - Moon Tribe
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