On teste LA méthode pour profiter des vacances

Avant notre pause estivale habituelle, il nous tenait à cœur de vous faire un épisode sur les difficultés que nous avons toutes les deux rencontrées dernièrement, bien que nous ayons des modes de vie totalement différents. À force de vivre dans un quotidien effréné, on oublie de voir le temps passer et de prendre ce temps pour s'ennuyer. Shannon s'en est aperçue lors de son expérience en fermes en Australie, quand elle était loin de sa vie sociale mais au cœur de la nature. Vanille, elle, se rend compte que passer ne serait-ce qu'une soirée seule n'est pas dans son quotidien. Mais alors, pourquoi est-il important de VRAIMENT s'ennuyer de temps en temps ? Comment fait-on pour se recentrer et trouver des solutions accessibles pour sortir de la frénésie et s'ancrer dans l'instant présent ? Pourquoi consommer le temps n'est pas une solution ?  Toutes nos réponses dans cet épisode qui célèbre aussi le début des vacances... de quoi prendre vraiment le temps de voir le temps passer et de profiter des vacances ! Pas de panique, nous ne vous abandonnons pas totalement cet été - vous nous retrouverez tous les mardis avec des rediffusions de nos épisodes préférés ! Bonnes vacances ❤️