Neurofeedback : l’outil pour comprendre votre cerveau TDAH

Et si une meilleure compréhension de notre cerveau permettait de mieux vivre avec nos particularités, de retrouver de l’apaisement et d’optimiser notre fonctionnement au quotidien ?Dans cet épisode, j’ai le plaisir de recevoir Delphine Muller, neuropraticienne spécialisée en neurofeedback et diplômée en neuropédagogie. Ensemble, nous explorons les neurosciences appliquées aux troubles de l’attention, à la régulation émotionnelle et aux fonctionnements atypiques.Nous abordons notamment les différences entre le diagnostic de TDAH et les mécanismes neurophysiologiques sous-jacents, l’impact du stress chronique, du manque de sommeil ou encore de l’hyperstimulation numérique sur notre cerveau, ainsi que les raisons pour lesquelles deux personnes ayant le même diagnostic peuvent présenter des profils cérébraux très différents.Delphine partage également son regard sur l’hypervigilance, la surcharge cognitive et les stratégies concrètes qui permettent de mieux protéger son attention et de réguler son système nerveux au quotidien.Un épisode riche en explications accessibles, en éclairages scientifiques et en conseils pratiques pour mieux comprendre son cerveau… et apprendre à travailler avec lui plutôt que contre lui.Delphine Muller est neuropraticienne spécialisée en neurofeedback EEG et diplômée en neuropédagogie. Forte de plus de dix ans d’expérience clinique et formée auprès de spécialistes américains de référence, elle s’appuie sur les neurosciences cliniques pour pratiquer la neuromodulation fonctionnelle endogène. Cette approche permet de relier l’activité cérébrale au fonctionnement cognitif, émotionnel et comportemental, puis d’apprendre au cerveau à réguler son activité.Elle accompagne notamment les personnes présentant des troubles de l’attention, de l’anxiété, du stress, du burn-out ou des difficultés de régulation émotionnelle, tout en proposant également des approches visant l’optimisation des performances cognitives, de la concentration et de la gestion de la charge mentale.Pour la contacter : email: [email protected]______________________________________🎁 Vous pouvez également télécharger gratuitement mes 3 ebooks dédiés aux profils atypiques :• un guide pour mieux comprendre le fonctionnement atypique, • un ebook pour développer son activité entreneuriale en étant atypique, • et un guide pour mieux se comprendre dans sa vie professionnelle quand on est une femme atypique.📚 Téléchargement gratuit ici : https://www.elodiecrepel.com/liens-ebooks❤️ N'hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit "j'aime" et à me poser vos questions sur mon compte instagram @elodiecrepel , je serais ravie d'y répondre dans un prochain podcast !ElodieCrédit music : Summer Madness – Roa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.