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Épisode
16 février 2025 - 11min
Depuis petite, on m'a toujours dit de contenir mes émotions, que ce n'était pas normal de ressentir autant. Ce n'est que depuis un an que j'ai compris qu'il fallait justement parfois se laisser submerger par nos sentiments et arrêter de vouloir toujours tout contrôler. Dans cet épisode, je t'explique comment...
Depuis petite, on m'a toujours dit de contenir mes émotions, que ce n'était pas normal de ressentir autant. Ce n'est que depuis un an que j'ai compris qu'il fallait justement parfois se laisser submerger par nos sentiments et arrêter de vouloir toujours tout contrôler. Dans cet épisode, je t'explique comment comprendre cette hypersensibilité et mieux la gérer !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Depuis petite, on m'a toujours dit de contenir mes émotions, que ce n'était pas normal de ressentir autant. Ce n'est que depuis un an que j'ai compris qu'il fallait justement parfois se laisser submerger par nos sentiments et arrêter de vouloir toujours tout contrôler. Dans cet épisode, je t'explique comment comprendre cette hypersensibilité et mieux la gérer !
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