L’histoire de ma santé mentale

Dans cet épisode, je partage mon parcours personnel avec la santé mentale, offrant un aperçu authentique de mes luttes et victoires. Mon objectif est d'inspirer et d'ouvrir la discussion sur ce sujet souvent tabou, en proposant des conseils pratiques et des ressources pour ceux en quête de soutien. Rejoignez-moi pour une conversation intime sur le chemin vers le bien-être.