Le guide pour sortir de l’auto-sabotage une bonne fois pour toute !

Dans cette épisode je parle de toutes les étapes nécessaires pour faire face à l'auto-sabotage*. J'ai hâte d'avoir votre retour en commentaires, et qu'on puisse évoluer ensemble. Voici le détails de l'épisode: 00:00 Introduction 01:11 Définir et identifier l'auto-sabotage 07:26 Stratégie de réussite et stratégie d'échec 10:36 Nos croyances limitantes 12:53 Décoder nos émotions 15:29 Techniques concrètes pour être confortable face à l'inconfort des émotions "négatives" 17:50 Apprécier l'inconfort, exploiter ce potentiel 18:38 Créer tes propres affirmations positives 20:34 Loi de l'attraction, explication simple 23:38 Un date avec mon objectif et mes émotions 25:16 Sans ACTIONS concrètes, tu n'as rien 26:18 Faire face à ses peurs 29:24 La prière, lâchez prise Tu peux t'abonner à mon compte tiktok : tiktok.com/@roni_sharing Tu peux voir cette épisode en vidéo sur Youtube: https://www.youtube.com/@roni_sharingTu peux retrouver sur toutes les plateformes d'écoute.*Cet épisode vous permet de faire un travail de fond, mais n'hésitez pas à être accompagné(e) par des professionnels. J'ai été accompagné toutes les fois ou j'en ai ressentis le besoin !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.