Le cerveau de ton ado 1 : Comment améliorer son attention et sa concentration ?

Résumé de l’épisode :Ton ado te dit qu’il a du mal à se concentrer en cours et c’est pire quand il fait ses devoirs.Tu vois qu’il passe du temps sur les écrans et tu as entendu dire que ce n’était pas bon pour lui et pour sa concentration.Tu aimerais mieux comprendre comment fonctionne son cerveau et pouvoir l’aider parce que tu sais que la concentration est importante quand on est en études.Dans cet épisode, tu découvriras :1 Comment fonctionne l'attention chez les ados ?2 Le multitâche : mythe ou réalité3 Les distractions numériques et leur impact sur la concentration4 Des stratégies simples pour entraîner l'attention et la concentration5 Comment un parent peut accompagner son ado sans l'infantiliser ?Bonne écoute !J’aide ton ado à augmenter tes notes et réussir son année sans pressionEn 5 semaines, je l'accompagne pour qu'il retrouve la motivation, qu'il développe sa concentration, qu'il trouve une organisation optimisée et des méthodes pour apprendre plus efficacement.Clique ici pour en savoir plus sur le coachingDes questions ou des commentaires en lien avec cet épisode ?💬Envoie-moi un message sur contact@optimind-formation.frRetrouve-moi sur :📍 Instagram📍 LinkedIn📍 L’accompagnement individuel👉 Soumets-moi une question ou un sujet pour un prochain épisode.A bientôtLaurineHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.