L’amour de soi, un muscle à entretenir chaque jour

L’amour de soi, ce n’est pas une case à cocher une fois et c’est réglé. C’est un muscle. Un engagement quotidien envers toi-même.Si tu veux vraiment ancrer une relation solide avec toi-même, il faut l’entretenir jour après jour. Dans cet épisode, on explore :✔️ Pourquoi l’amour de soi n’est pas un état permanent, mais une discipline✔️ Les 3 erreurs qui t’empêchent de l’entretenir sur le long terme✔️ 3 habitudes simples à mettre en place pour cultiver un amour de toi puissant et durable💡 Tu mérites l’amour que tu te donnes. Et tu peux le cultiver dès aujourd’hui.🎧 Écoute l’épisode et viens me dire quelle habitude tu choisis d’intégrer dans ta routine quotidienne !➡️ Retrouve-moi sur Instagram : @ameluna.fr➡️ Rejoins mon canal Telegram : Lien Telegram Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.