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Épisode
8 juin 2025 - 12min
Épisode : “Laisse-les faire” – Le concept qui change toutEt si tu arrêtais enfin d’essayer de tout contrôler ?Les autres. Leurs émotions. Leurs décisions. Leur regard sur toi.Dans cet épisode, je te dévoile la méthode “Laisse-les faire” : un outil simple, radical et libérateur pour retrouver ta paix intérieure.Tu découvriras...
Épisode : “Laisse-les faire” – Le concept qui change toutEt si tu arrêtais enfin d’essayer de tout contrôler ?Les autres. Leurs émotions. Leurs décisions. Leur regard sur toi.Dans cet épisode, je te dévoile la méthode “Laisse-les faire” : un outil simple, radical et libérateur pour retrouver ta paix intérieure.Tu découvriras : ✔ Pourquoi tu t’épuises à vouloir aider, plaire ou convaincre ✔ Comment lâcher prise sans culpabiliser ✔ Des exemples concrets (relations, TCA, famille, travail) ✔ Une méthode pas à pas pour te recentrer et poser tes limitesC’est un épisode que tu vas vouloir écouter plusieurs fois. Et peut-être partager à quelqu’un qui porte trop. Trop fort. Trop seul. Appuie sur play. Respire. Et laisse-les faire. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Épisode : “Laisse-les faire” – Le concept qui change tout
Et si tu arrêtais enfin d’essayer de tout contrôler ?
Les autres. Leurs émotions. Leurs décisions. Leur regard sur toi.
Dans cet épisode, je te dévoile la méthode “Laisse-les faire” : un outil simple, radical et libérateur pour retrouver ta paix intérieure.
Tu découvriras :
✔ Pourquoi tu t’épuises à vouloir aider, plaire ou convaincre
✔ Comment lâcher prise sans culpabiliser
✔ Des exemples concrets (relations, TCA, famille, travail)
✔ Une méthode pas à pas pour te recentrer et poser tes limites
C’est un épisode que tu vas vouloir écouter plusieurs fois.
Et peut-être partager à quelqu’un qui porte trop. Trop fort. Trop seul.
Appuie sur play. Respire. Et laisse-les faire.
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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sonia M
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