La santé mentale chez les afro-descendants Partie I : entre la honte, la culpabilité & le silence

Et si on arrêtait de souffrir en silence ?La santé mentale dans la communauté afro-descendante reste un sujet tabou.Entre héritage colonial, racisme systémique et pression culturelle à “être fort·e”, il devient urgent de libérer la parole.Dans ce nouvel épisode d’Amowandji : le podcast, on brise les non-dits, on partage des chiffres et surtout… des clés pour guérir.Je remercie mon ami chercheur géographe et traditionnaliste Mabaya Lembo pour sa contribution.À écouter dès maintenant sur toutes les plateformes.Like, partage et abonne-toi ! Peace,AmowandjiMontage audio: CapCut - AudacityMusique crédit: INTRO: Kaelixx - Savanna (YT: La musique Libre) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.