J’ai (enfin) un mode de vie sain (running, sorties, alimentation…)

Aujourd'hui je vous retrouve pour vous donner mes tips pour avoir un mode de vie équilibré pour se sentir bien ! On parle de sport, de sommeil, de soirées... Bref de tout ce qui compose aujourd'hui mon quotidien tout en étant que du positif pour moi ! Mon compte insta : @pops_trip / @pauline__faucon Le compte du podcast : @tchin_podcast