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Épisode
14 juillet 2025 - 7min
Tout le monde y pense, peu en parle vraiment ... et pourtant... la peur du vieillissement est bien présente. On espère toujours une bonne longévité, longue en bonne #santé. Comment atteindre cette longévité? L'alimentation peut aider... parlons justement de deux modes d'alimentation qui ont cette capacité extraordinaire... le régime Méditerranéen...
Tout le monde y pense, peu en parle vraiment ... et pourtant... la peur du vieillissement est bien présente. On espère toujours une bonne longévité, longue en bonne #santé. Comment atteindre cette longévité? L'alimentation peut aider... parlons justement de deux modes d'alimentation qui ont cette capacité extraordinaire... le régime Méditerranéen et la restriction calorique! #nutrition Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Dr Laurent Chatre
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