Il n’y a pas de mauvaise mémoire | E020

Et si on arrêtait de dire qu’on a une « mauvaise mémoire » ? 🧠💬Votre mémoire n’est pas figée. Elle s’entraîne, elle évolue, elle s’améliore avec les bons exercices… comme un muscle ! 💪✨Dans cet épisode, je vous partage pourquoi il est temps de changer notre regard sur la mémoire — et comment lui redonner toute sa force, à tout âge.👉 Et si vous répondiez plutôt : « Ma mémoire va super bien ! » ?🎥 Écouter cet épisode pour découvrir comment entraîner votre mémoire chaque jour, en douceur.📅 Réservez une courte rencontre gratuite ici : https://www.patriciaspaans.com/rdv--------------------Si vous souhaitez stimuler votre mémoire et gagner 20 ans de vie de qualité, réservez une rencontre avec mon équipe ou moi-même au https://www.patriciaspaans.com/rdv, ou via téléphone au 1-833-504-4713 pour planifier votre rendez-vous.ou visioconférence. Nous discuterons ensemble de vos besoins spécifiques et de la manière de mettre en place des changements simples et durables pour soutenir votre mémoire et améliorer votre qualité de vie au quotidien.Site web : https://www.patriciaspaans.com/Cliquer ici pour rejoindre : membership de Mémoire et longévitéFacebook : https://www.facebook.com/famillesaineInstagram : https://www.instagram.com/patricia.spaans/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.