Félix-Antoine: le COACH qui a propulsé le demi-fond Québecois au plus haut niveau

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Nous avons le plaisir de recevoir Félix-Antoine Lapointe dans le RunWise Podcast. Félix-Antoine est un entraîneur de renom dans le milieu du demi-fond au Canada. Actuellement, il est l'entraîneur-chef à la Fédération d'athlétisme du Québec et a contribué aux performances de dizaines d'athlètes régionaux et nationaux ainsi que plusieurs athlètes internationaux. Parmi eux, Charles Philibert-Thiboutot (3:34 au 1500m) qu'il a accompagné aux Jeux Olympiques de Rio et sélectionné aux jeux de Paris, Jean Simon Desgagnés (8:15 au 3000m SC) qui participera aux JO de Paris également, Thomas Fafard (13:05 au 5000m), et Jessy Lacourse (9:40 au 3000m SC) pour ne citer qu'eux. Dans cet épisode, Félix-Antoine partagera avec nous sa philosophie d'entraînement, ses stratégies pour maximiser les performances, ainsi que divers aspects de l'entraînement de haut niveau.