Être là pour soi #3 – Chercher de l’aide et aller chez le psy

Hello ! Comment ça va ? Si c'est pas trop ça en ce moment, j'espère que cet épisode pourra te faire du bien :) On y parle de toutes les aides qu'on peut activer quand ça va pas, parce qu'il ne faut pas rester seul.e Je te souhaite que tout s'arrange, prends soin de toi xx Cath'