Episode 220 – Et si ralentir était la clé pour aller plus vite ?

🎧 Dans cet épisode de “La systémique du bonheur” : Pourquoi ralentir peut te permettre d'aller plus vite.T’es-tu déjà senti comme cette personne qui fonce à toute vitesse… mais passe à côté de l’essentiel ? Dans notre monde hyperconnecté, on court après le temps, mais si la vraie réussite se trouvait en fait dans la décélération ? Et si ralentir était la clé pour aller plus loin et plus profondément ?Cet épisode plonge dans la science de la décélération, montrant comment en alliant lenteur et efficacité, tu peux transformer ton quotidien. Découvre comment un rythme plus apaisé nourrit ta créativité, améliore tes décisions et renforce ta présence au monde.🎯 Au programme :✅ Pourquoi courons-nous sans cesse ? ✅ Ce que tu perds en allant trop vite✅ Les trésors cachés de la lenteur ✅ La science derrière la décélération✅ Tes outils pour ralentirEt si, pour une fois, tu choisissais de t'arrêter, juste un instant, pour mieux te lancer ?Si cet épisode t'a inspiré, n'hésite pas à t'abonner pour ne manquer aucune de nos discussions, active la petite cloche 🔔 pour être alerté des nouveautés et partage tes réflexions en commentaire. Ton soutien nous est précieux !▶️ Disponible aussi au format vidéo ici → https://youtu.be/uFzFSyKLZzE☀️ Bonne écoute à toi, et souviens-toi : Parfois, la voie la plus rapide vers le bonheur est de ralentir.🎧 Notre podcast de sophro : https://lumenanimi.substack.com/systbonheur🎓 Tu souhaites te former à l'Institut Merlin au coaching PNL ou Sophro ? 👉 https://institut-merlin.com/quel-parcours-est-fait-pour-vous/📚 Rejoins notre communauté de coachs et futurs pros de l’accompagnement : https://laboratoireducoaching.substack.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.