Épisode 1 – Quand le sport ne suffit plus

Il y a ce moment flou. Ce moment où tu sens que quelque chose a changé. Tu t’entraînes… mais ce n’est plus pareil. Tu gagnes… mais tu ne vibres plus. Et tu te demandes : « Et maintenant ? Qui suis-je sans ça ? » Dans ce premier épisode, je te parle à cœur ouvert de cette phase délicate où le sport – ce qui t’a construite, portée, définie – ne suffit plus à combler ton cœur, ton identité, ta vie. Je te raconte le vide. La perte de repères. Mais aussi le début d’autre chose. 🧠 Si tu es toi aussi dans cette zone de transition… 🤍 Si tu as l’impression de perdre une partie de toi… 🎙️ Cet épisode est pour toi.