EP10. Changer, un petit pas à la fois

Hello toi ! Nouvel épisode dans lequel on discute de la zone de confort, cette zone relou avec des barrière bien chiante à dépassé ou à casser. On nous dit souvent : " ce serait bien que tu sortes de ta zone de confort !" d'accord mais déjà c'est quoi et comment on fait ? J'espère que cette épisode va te plaire, si tu veux qu'on en discute n'hésite pas à laisser un commentaire ou m'envoyer un message sur @mathourac bisouuuuuuus Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.