Ep.52 – La méthode Pomodoro pour gérer son temps

Comment être beaucoup plus efficace au travail ? Découvrez une technique simple mais redoutablement efficace : la méthode Pomodoro. Cela consiste à se concentrer de manière optimale pendant 25 minutes, puis faire une pause de quelques minutes pour ensuite reprendre. C'est fascinant de voir comment cette méthode permet de transformer la productivité. Vous savez ce qu'il vous reste à faire cette semaine ! 😉 Et si votre patron vous demande ce que vous faites, faites-lui écouter cet épisode ! Pour plus d'astuces sur la gestion du temps, je vous conseille la playlist de la gestion du temps de ce podcast Mieux Vivre : https://podcast.ausha.co/mieux-vivre/playlist/apprendre-a-gerer-son-temps N'oubliez pas, vous êtes la première personne à pouvoir agir sur votre vie 😉 ---- Retrouvez-nous sur les réseaux sociaux : Facebook : https://www.facebook.com/ReaActiveFormations Linkedin : https://www.linkedin.com/company/rea-active-formations/?viewAsMember=true Instagram : https://www.instagram.com/rea_active_formations/ YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCFaM-p5ky8XFYrb7-Z_AzkQ Téléchargez nos ressources gratuites : https://mieux-vivre-pnl.fr/ressources-gratuites Soutenez le podcast gratuitement 1. Abonnez-vous 2. Laissez un avis et 5 étoiles sur Apple Podcast ou Spotify (⭐) Merci et à très vite ! 😄 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.