« Courir moins de 6H aux 100KM ! » entretien avec le champion de France Guillaume Ruel 🇫🇷

🎙️ C2 TALK - Épisode 1 🎙️ Dispo sur vos plateformes préférées !Bienvenue dans le premier épisode de C2 TALK, le podcast qui plonge dans l’univers de la course à pied et de la performance sportive, en compagnie des plus grands champions !Pour ce lancement, j’ai l’honneur d’accueillir Guillaume Ruel, un athlète de haut niveau qui excelle sur 100KM. Dans cet épisode, nous échangeons sur son parcours, ses méthodes d’entraînement, ses plus grands défis, et sa vision de la performance.👉 Au programme :- Ses débuts et son ascension dans le milieu de l’athlétisme.- Les coulisses de ses entraînements et compétitions.- Comment il gère les moments de doute et les défis mentaux.- Ses conseils pour tous les passionnés de running, qu’ils soient débutants ou confirmés.🔗 Retrouvez Guillaume Ruel ici :https://www.instagram.com/guillaumeruel97/https://www.strava.com/pros/13003878📅 Rendez-vous très bientôt pour l’épisode 2 de C2 TALK !