Comment SORTIR de la DEPRIME (Part. 2) – les essentiels

Comment SORTIR de la DEPRIME (Part. 2) - les essentielsLe mental - L'ego - Le sensDans ce deuxième épisode, nous parlerons du mental et nous verrons comment le calmer peut nous aider à sortir de la déprime et transformer notre vie. Nous aborderons aussi le sujet de l'introspection pour explorer notre ego afin de mieux nous comprendre, trouver du sens dans notre vie, poursuivre le bonheur et être plus heureux..Où est le sens ? - Sébastien Bohler.Ethique du samouraï moderne - Patrice Franceschi.Le pouvoir du moment présent - Eckhart Tolle.Découvrir un sens à sa vie grâce à la logothérapie - ViKtor Frankl.Nos raisons de vivre: A l'école du sens de la vie - Viktor Frankl.The one thing : Passez à l'essentiel - Gary Keller.Deep work : Retrouver la concentration dans un monde de distractions - Cal NewportAvertissement légal : Ceci n'est pas un avis médical. Pour toute question, tout problème de santé ou avant tout traitement ou changement d’hygiène de vie, veuillez toujours consulter un médecin ou professionnel de santé.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.