Comment se RETROUVER FACE à SOI ?

Il y a deux possibilités quand on commence à se retrouver face à soi-même, continuer à avancer vers soi, en soi ou alors fuir. Très souvent on fuit. On a beaucoup d’émotions, on se sent bizarre voire carrément mal. On va regarder un film, manger, se divertir plutôt que d’aller voir comment on se sent vraiment et qu’est-ce qui cause cela, plutôt que de se retrouver face à soi-même. Fuir la douleur, c’est aussi fuir la solution car on a beaucoup de réponses, de clés et de ressources en soi. Dans ce podcast je te partage une expérience que je fais quand j’ai besoin de me retrouver face à moi-même, quand j’ai besoin de souffler, m’apaiser, de guérir et de retrouver le chemin de l’épanouissement. Je te pose également quelques questions pour t’accompagner dans ce cheminement vers toi et en toi. Bonne écoute. Thème du mois : Face à soi-même ► Cadeau gratuit : E-book contenant mes 10 clés pour développer de l'AMOUR pour SOI : https://bdc85526.sibforms.com/serve/MUIFAFU17oYqfQrzwJ7UPuIr2Iimfzcho9uh7_jvzoz4OCzDDX3ZdRaaF7_a0s87WI0q3SMHWqOeWJYlEoql7DfEN9pQCqxsH5TEQmBh4kn4Ys5qGP65W8JPAN-6UzKgrRvmIsK3TmNlo7ZGxKJzMS8HJP9AYSzbQjjapS1jKYg71s3gBBpFciiSQdfghJJyyHDwp7Cx-UtctUOA Voici le lien de mon site internet où tu peux directement prendre rendez-vous avec moi pour un premier coaching gratuit de 30 minutes : https://choisirdesepanouir.com  Mail ► sophie@choisirdesepanouir.com  Youtube ► https://www.youtube.com/channel/UCZW0FkhNQMUAtCuOr9IAT3g Facebook ► https://www.facebook.com/Choisir-de-sépanouir-105414755417001 L'article de Madame Figaro sur mon parcours et mon entreprise : https://adresses-incontournables.madame.lefigaro.fr/prendre-soin-soi/sophie-kruch-choisir-de-sepanouir/