Épisode
COMMENT RÉUSSIR SA PEAK WEEK EN BODYBUILDING ?
La peak week est-elle une semaine si "magique" avant une compétition de bodybuilding ? Je réponds à vos questions aujourd’hui dans ce nouveau podcast !Si vous ne me connaissez pas encore, je suis Louis, mieux connu sous le nom de "ThePrepDad". Je guide les gens vers l'atteinte de leur meilleur...
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La peak week est-elle une semaine si "magique" avant une compétition de bodybuilding ? Je réponds à vos questions aujourd’hui dans ce nouveau podcast !
Si vous ne me connaissez pas encore, je suis Louis, mieux connu sous le nom de "ThePrepDad". Je guide les gens vers l'atteinte de leur meilleur physique, tout en approfondissant leurs connaissances en entraînement et nutrition.
Je forme également de nombreux coachs, les aidant à gagner en confiance et en compétence pour exceller dans leur profession en ligne.
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NOUVEAU GUIDE "100 questions autour de la nutrition" : https://www.theprepdad.education/100-questions-nutrition
Mon mentoring pour coachs : https://app.iclosed.io/e/theprepfamily/demande-mentoring
Ma newsletter (gratuit) : https://theprepdad.myflodesk.com/news
Coaching en ligne (perte de poids / recomposition corporelle) : https://theprepfamily.net/
Prochaine session de mon Mastermind : https://www.theprepdad.education/mastermind
Pas de transcription pour le moment.
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