Comment reconnaitre la dépression ?

Vous vous sentez abattu(e), fatigué(e) et avez du mal à retrouver de l’énergie ? 😔 @geraldkierzekpro explique comment reconnaître les signes de la dépression et pourquoi il est essentiel de ne pas les ignorer. Si la tristesse persiste plus de 3 semaines, que vous perdez l’intérêt pour vos activités habituelles ou que vous ressentez une fatigue constante, il est important de consulter un professionnel. 🩺 La dépression est une maladie sérieuse, mais elle est traitable. Un accompagnement médical et psychologique peut vous aider à retrouver votre équilibre. 💙 🎧 Écoutez le podcast du Dr Gérald Kierzek pour en savoir plus !