Comment ne pas se laisser submergé quand on a trop de choses en attente? Mes tips pour éviter les débordements

Hey les coupains, je vous explique dans cet épisode le comment du pourquoi je tente de redéfinir mon emplo du temps, revoir mon planning pour justement ne pas trop me dispersé ni même culpabiliser. Alors qu'est-ce que je mets en place et quels sont mes astuces, je vous dis tout Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.