Comment entreprendre avec un TDAH ? avec Kim Lewin

Dans cet épisode de Sous Les Apparences, nous avons l’honneur de recevoir Kim, créatrice de contenu et podcasteuse engagée pour la santé mentale. Ensemble, nous explorons des sujets aussi profonds qu’inspirants, en mettant en lumière les conséquences invisibles des troubles psychiques chez les jeunes, le TDAH, les troubles du comportement alimentaire, et la reconstruction après la dépression. À seulement 14 ans, Kim pesait 150 kilos, souffrait de TDAH, et traversait une période de harcèlement scolaire intense. Derrière les apparences d’une adolescence "comme les autres", elle cache une descente aux enfers marquée par la boulimie, les scarifications et plusieurs tentatives de suicide. Ce n’est qu’après des années d’hospitalisations psychiatriques, de ruptures douloureuses et d’un long travail thérapeutique qu’elle parvient à remonter la pente. Dans cet échange sans filtre, Kim revient sur son parcours avec une authenticité bouleversante. Elle nous parle aussi de résilience, de confiance en soi, et de sa mission aujourd’hui : briser les tabous autour de la santé mentale. Un témoignage fort, poignant, et essentiel pour comprendre ce que vivent en silence tant de jeunes aujourd’hui. 🎙️ Sous Les Apparences : Instagram : https://www.instagram.com/souslesapparences.podcast/ Tiktok : https://www.tiktok.com/@souslesapparencespodcast Youtube : https://www.youtube.com/@SouslesapparencesbyOpluo LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/sous-les-apparences/ 👋 Les co-fondateurs d’Opluo : Instagram : https://www.instagram.com/paul.barret/ https://www.instagram.com/tangsafeplace/ Tiktok : https://www.tiktok.com/@paulbarret_ https://www.tiktok.com/@tanguygenet LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/paul-barret/ https://www.linkedin.com/in/tanguy-genet/ 📌 Réseaux de notre invitée : Instagram : https://www.instagram.com/kimjlewin/ Tiktok : https://www.tiktok.com/@kimlewinn --- SOMMAIRE : 00:00 Introduction 01:46 La rupture qui change tout 03:05 Grandir dans un déséquilibre familial 05:28 Se sentir différente dès l’enfance 07:19 Le poids du deuil et la maladie de sa mère 09:01 Un TDAH sous haute tension 12:29 Ritaline et anxiété : une bombe à retardement 15:07 À 14 ans, 150 kilos et la souffrance silencieuse 16:06 Harcèlement et trahison : l’histoire du faux compte 18:56 Le bypass, fantasmes et réalité 21:56 Quand perdre du poids ne suffit pas 23:48 L’uniforme, la solution contre le harcèlement ? 24:00 Plongée dans l’enfer 27:02 L’hôpital psychiatrique : entre clichés et réalité 29:31 L’importance du soutien familial en institution 31:30 Sortir, rechuter, recommencer : le cycle infernal 32:38 L’électrochoc : quand les autres avancent sans toi 34:27 Pourquoi aller mieux fait aussi perdre des amis 35:03 Phobie sociale : quand une insulte devient un traumatisme 36:29 Se surpasser pour vivre normalement 38:06 Vrai/faux sur l’hypersensibilité 41:34 L’hypersensibilité dans la vie pro : force ou frein ? 42:18 Apprendre à s’aimer : un travail de fond 43:21 Une mission claire : briser les tabous 44:15 La vie aujourd’hui : sérénité retrouvée 46:30 Son conseil à ceux qui souffrent 48:02 La magie de l’intuition et l’impact des réseaux 50:11 L’importance de se sentir utile 52:05 L’amour propre : la base de tout 54:02 Conclusion --- 📹 A retrouver aussi sur YouTube : https://youtu.be/_Amg4tdiUxk N’oubliez pas de vous abonner, de laisser 5⭐️ et de partager ce podcast pour nous aider à rendre chaque personne performante, sans négliger leur mental 💜