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Épisode
10 janvier 2026 - 4min
Aujourd’hui, on sort de la réflexion.Et pour beaucoup, c’est un vrai basculement.Dans ce sixième jour du challenge, je t’invite à descendre dans le corps.Parce que comprendre ne suffit pas.C’est l’expérience qui ancre.Pas de transformation radicale.Pas de mise en scène.Un seul geste.Un détail choisi consciemment.Une couleur.Une coupe.Un bijou.Un vêtement que tu...
Aujourd’hui, on sort de la réflexion.Et pour beaucoup, c’est un vrai basculement.Dans ce sixième jour du challenge, je t’invite à descendre dans le corps.Parce que comprendre ne suffit pas.C’est l’expérience qui ancre.Pas de transformation radicale.Pas de mise en scène.Un seul geste.Un détail choisi consciemment.Une couleur.Une coupe.Un bijou.Un vêtement que tu réservais “pour plus tard”.L’objectif n’est pas de séduire ni de provoquer.Mais d’observer.Ta respiration.Ta posture.Ta manière d’habiter ton corps.Cet épisode t’invite à faire confiance au vécu plutôt qu’aux projections.À constater ce qui se passe réellement, quand tu t’autorises un pas de plus vers toi.Parce que l’alignement ne se décrète pas.Il se vérifie, doucement, par l’expérience.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Aujourd’hui, on sort de la réflexion.
Et pour beaucoup, c’est un vrai basculement.
Dans ce sixième jour du challenge, je t’invite à descendre dans le corps.
Parce que comprendre ne suffit pas.
C’est l’expérience qui ancre.
Pas de transformation radicale.
Pas de mise en scène.
Un seul geste.
Un détail choisi consciemment.
Une couleur.
Une coupe.
Un bijou.
Un vêtement que tu réservais “pour plus tard”.
L’objectif n’est pas de séduire ni de provoquer.
Mais d’observer.
Ta respiration.
Ta posture.
Ta manière d’habiter ton corps.
Cet épisode t’invite à faire confiance au vécu plutôt qu’aux projections.
À constater ce qui se passe réellement, quand tu t’autorises un pas de plus vers toi.
Parce que l’alignement ne se décrète pas.
Il se vérifie, doucement, par l’expérience.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Mariama
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