Attaques en conversation : que faire pour ne pas perdre pied ?

Dans cet épisode, Maria vous dévoile les mécanismes cachés de la dopamine et leur rôle essentiel dans les négociations. En comprenant comment ce neurotransmetteur influence nos émotions, nos réactions et même les comportements toxiques de certains interlocuteurs, vous découvrirez comment garder votre calme, poser vos limites, et naviguer les discussions les plus tendues avec sérénité et efficacité.🔍 Thèmes abordés :Qu’est-ce que la dopamine ?Décryptage scientifique vulgarisé de son rôle dans le cerveau : motivation, récompense, addiction.Dopamine, émotions et stress en négociationPourquoi certains comportements agressifs sont des réponses chimiques – et comment y réagir sans perdre le fil.Négocier face aux personnalités dominantes ou manipulatricesComprendre leurs moteurs internes pour mieux se protéger et garder l'avantage.Stratégies concrètes pour rester maître de soiTechniques comme le silence, la reformulation, les pauses, l’humour ou la reformulation des attaques.Construire des habitudes alternatives pour réduire l’addictionComment remplacer les comportements dopaminergiques nocifs (scrolling, junk food, etc.) par des routines bénéfiques (lecture, marche, sport).📚 Inspirations tirées de :Le guide pratique de la naturopathie (Cultura)The Next Conversation de Jefferson Fisher🎧 Pourquoi écouter cet épisode ?Si vous souhaitez :Apprendre à mieux gérer vos émotions en situation de stressComprendre le lien entre biologie et communicationAdopter une posture d’équilibre face à des interlocuteurs agressifsAméliorer vos compétences en négociation avec des outils concretsJe m'appelle Maria Kulas Je facilite l'apprentissage de négociation.🔥Diplômée d’un MBA de l’ESCP Business School, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent perfectionner leurs compétences en négociation. Forte de près de 20 ans d’expérience dans les achats, j’ai affiné ma compréhension des stratégies d’échange et des leviers de persuasion.En tant que facilitatrice des formations en négociation, je transmets des méthodes efficaces et applicables immédiatement. Ma spécialisation en psychologie ayurvédique me permet d’explorer les mécanismes de pensée et de communication sous un angle unique. Mon objectif : vous aider à négocier avec plus d’assurance et à maximiser votre impact dans chaque échange. 🌟🌟🌟Suivez-moi sur les réseaux sociaux !Abonnez-vous pour ne rien manquer !- 🎙️ https://feed.ausha.co/1q403s1Zm0gDPartagez vos retours et commentaires :N'hésitez pas à laisser vos avis et à partager vos astuces de gestion du stress dans les commentaires ! Vos retours sont précieux et nous aident à créer un contenu toujours plus pertinent et inspirant. 👇Contact :- 📧 contact @ cours de negociation.frMerci d'avoir écouté et à très bientôt pour un nouvel épisode rempli de conseils pratiques et inspirants ! 🌸✨MariaHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.