Aborder les repas de fêtes avec le sourire !

  J'ai un SUPER défi pour toi ! Hier, je vous parlais de la peur de grossir durant les périodes de fêtes car c’est une question que l’on m’a posée si souvent. Aujourd’hui, parlons du repas en lui-même et de ce qui va l’animer : ses discussions. Vous avez été nombreuse à m’envoyer des messages privées car vous redoutiez le moment du repas…  Et c’est vrai que le repas pourrait rapidement tourner comme ça : Tatie Colette nous parlera des derniers potins du salon de coiffure, Papi nous dira que de son temps il n’avait qu’une orange à Noël et on va en venir à... la poli-tique pendant que les enfants joueront... Quelle ambiance !  Et si tu parlais de bonheur au repas de Noël ? Et si les échanges étaient positifs ? Et si on évitait tous de tomber dans le piège des conversations vues et revues et qu’on se donnait la chance de passer un vrai bon moment autour de la table malgré les différents et les incompréhensions qui peuvent parfois exister. Ça donnera lieu à de belles surprises promis. Et tout ce qui semblait vous séparer jusqu’alors pourrait ne même plus exister. Écoute ce podcast pour avoir des idées de discussions durant le repas et n’hésite pas à enrichir la liste des possibilités en partageant tes propres idées ✨ Faisons appel à la magie de Noël   Laisse un commentaire, c’est là que les discussions les plus passionnantes se passent !   Si tu as aimé cette vidéo, abonne-toi à Fit Your Dreams TV et inscris-toi pour recevoir ton cadeau de bienvenue dans la communauté des Audacieuses (un programme vidéo pour booster ta confiance en toi sur 5 jours), en cliquant ici : https://www.fityourdreams.com/commence-ici Merci d’être là ma belle Audacieuse !   Ma chaîne Youtube : https://www.youtube.com/FitYourDreams   Pour en savoir plus : Leona est la Coach Booster de confiance en soi et Révélatrice de potentiel qui aide les femmes à OSER s'aimer et écouter leur intuition pour créer une vie qui les fait vibrer ! Son approche holistique englobe confiance en soi, bien-être (yoga & nutrition) et spiritualité. Elle propose également des coachings marketing pour les entrepreneures ou les Audacieuses en pleine transition professionnelle.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.