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Épisode
24 mars 2025 - 32min
Toujours en train de tout gérer, tout anticiper, tout organiser… et d’en avoir marre ? Dans cet épisode, on plonge dans le syndrome de la meuf qui gère tout : pourquoi on veut toujours tout contrôler, ce qui se cache derrière ce besoin de maîtrise, et comment apprendre (enfin) à...
Toujours en train de tout gérer, tout anticiper, tout organiser… et d’en avoir marre ? Dans cet épisode, on plonge dans le syndrome de la meuf qui gère tout : pourquoi on veut toujours tout contrôler, ce qui se cache derrière ce besoin de maîtrise, et comment apprendre (enfin) à lâcher prise sans paniquer.📌 Au programme : 🔥 Pourquoi on croit qu’on DOIT tout porter seule. 🔥 Ce qui se cache derrière ce besoin de contrôle (spoiler : souvent une peur inconsciente). 🔥 Pourquoi ça t’épuise et comment ça t’empêche d’être pleinement toi. 🔥 Des clés concrètes pour arrêter de t’oublier, poser tes limites et lâcher prise (sans culpabiliser).🎧 Prête à déposer ton armure et à respirer un peu ? C’est par ici. 🚀 Si cet épisode te parle, partage-le avec une copine qui a besoin de relâcher la pression 💛Julie & Lisa 👯♀️Retrouve nous sur Instagram : @july_prat et @lesmainsdelisaDécouvre notre Univers :Reçois notre Newsletter hebdomadaire pour du contenu exclusif 💌Réserver ta Session Découverte Offerte 💝Notre programme Blooming Women 👸🏻Nos Blooming Shots 🥃Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Toujours en train de tout gérer, tout anticiper, tout organiser… et d’en avoir marre ? Dans cet épisode, on plonge dans le syndrome de la meuf qui gère tout : pourquoi on veut toujours tout contrôler, ce qui se cache derrière ce besoin de maîtrise, et comment apprendre (enfin) à lâcher prise sans paniquer.
📌 Au programme :
🔥 Pourquoi on croit qu’on DOIT tout porter seule.
🔥 Ce qui se cache derrière ce besoin de contrôle (spoiler : souvent une peur inconsciente).
🔥 Pourquoi ça t’épuise et comment ça t’empêche d’être pleinement toi.
🔥 Des clés concrètes pour arrêter de t’oublier, poser tes limites et lâcher prise (sans culpabiliser).
🎧 Prête à déposer ton armure et à respirer un peu ? C’est par ici. 🚀
Si cet épisode te parle, partage-le avec une copine qui a besoin de relâcher la pression 💛
Julie & Lisa 👯♀️
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Pas de transcription pour le moment.
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