Épisode
#89 – La fatigue que tu ressens n’est pas juste physique.
Tu dors, tu te reposes… et pourtant tu es toujours fatiguée ?Et si ton corps essayait de te dire autre chose ?Dans cet épisode, je t’explique pourquoi ta fatigue peut venir d’un épuisement nerveux, émotionnel, mental ou sensoriel.Je te parle des 7 types de fatigue, du rôle du cortisol, de...
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Tu dors, tu te reposes… et pourtant tu es toujours fatiguée ?
Et si ton corps essayait de te dire autre chose ?
Dans cet épisode, je t’explique pourquoi ta fatigue peut venir d’un épuisement nerveux, émotionnel, mental ou sensoriel.
Je te parle des 7 types de fatigue, du rôle du cortisol, de ton système nerveux autonome, et de comment l’hypnose peut t’aider à retrouver ton énergie et ta clarté intérieure.
Tu comprendras enfin pourquoi tu te sens vidée, même quand tout semble « aller ».
Et tu découvriras des clés douces pour reprendre contact avec ton vrai rythme.
🎧 Pour toutes celles qui en ont marre d’entendre « repose-toi »… sans jamais se sentir reposées.
Bonne écoute ! 🎶
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Je m'appelle Anais Valadon, maitre praticienne en hypnose et autrice experte en hypnothérapie.
J'accompagne ceux qui le souhaitent à décoder les maux de leurs corps et leurs émotions pour une libération profonde afin d'être enfin en paix avec leur passé et confiant pour le futur.
🎵 Music by Mood Mode - Positive Vintage Quirky Retro Funk
✨ Dans cet épisode, on va parler de :
Décodage émotionnelle , blocages émotionnelles, amour, hypnose, relations amoureuses, épanouissement, amour durable, amour de soi, hypnothérapie, émotions, kilos émotionnelles
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Pas de transcription pour le moment.
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