8. Couper tout le monde n’a jamais guéri personne.

Et si le silence n’était pas toujours un signe de paix… mais une forme de fuite ? On entend souvent “protège ta paix”, “coupe les ponts”, “reste dans le silence”...Moi aussi, j’y ai cru. Jusqu’à ce que je réalise que fuir le bruit ne suffit pas à apaiser le chaos intérieur.Dans cet épisode, Joyce te partage son histoire avec le silence émotionnel, et pourquoi apprendre à parler, ressentir, poser des mots, c’est parfois la vraie paix qu’on cherche tant.🎧 Appuie sur play. Ce que tu vas entendre pourrait bien changer ta vision du calme et de toi-même.Si t'as trouvé l'épisode utile ou touchant, pense à le partager autour de toi.Ressource à approfondir : Ted Talks - Brené Brown - Le pouvoir de la vulnérabilité ! https://youtu.be/iCvmsMzlF7o?si=cqti18Zh4CHhJOECSuis moi sur mes résos socios 💙https://www.tiktok.com/@hellospeakup https://www.instagram.com/joycelydiee/https://www.instagram.com/hello.speakup/https://www.youtube.com/@HellospeakupTélécharge gratuitement mon template Notion pour t'organiser sereinement dès ta vingtaine 📔https://resilient-wok-3b3.notion.site/Dream-Plan-Do-template-52ec967d737c438fb0efa07628f8a014