73. To-do list sans fin ? Voici comment la reprendre en main

Dans cet épisode, on va explorer :✔️ Pourquoi ta to-do list t’épuise plus qu’elle ne t’aide✔️ Ce qui manque souvent dans les listes classiques✔️ Comment transformer ta to-do en un outil vraiment utile et apaisant✔️ Ce que tu peux faire dès aujourd’hui pour retrouver de la clartéEnsemble, on peut poser une structure simple, réaliste et surtout alignée avec toi.Prends rendez-vous pour qu’on en discute ensemble → https://calendly.com/lacasabloom/rendez-vous-decouverte🎧 Chapitres de l’épisode :1:13 - Pourquoi ta to-do list ne t’aide pas (au contraire)3:59 - Comment transformer ta to-do list en outil réellement utile📌 Liens utiles :Télécharger la matrice d’Eisenhower → https://bg.lacasabloom.com/freebieVoir l’épisode 72 (ordre et bien-être mental) → https://youtu.be/8aEXctViwxI📲 Retrouve-moi ici :Instagram → https://www.instagram.com/lacasabloomYouTube Podcast → https://www.youtube.com/@lcb_podcastYouTube Organisation & Rangement → https://www.youtube.com/channel/UCiRcBQnQ8ARHr1U3P4nmMHQSpotify → https://open.spotify.com/show/2bFR5svjKjfebSEvRJKJHK?si=58081b42bf9e4a7aEmail → hello@lacasabloom.com