7 – créer la morning routine parfaite pour soi

Bienvenue dans Puisqu'on en parle et dans cet épisode : comment créer la morning routine parfaite pour soi! La morning routine: pourquoi et comment faire? C'est ce que nous allons voir dans cet épisode!N'hésitez pas à parler du podcast autour de vous, ainsi qu'à interagir avec ce épisode, et à me suivre sur Instagram : @puisquonenparleSources : The Role of Morning Routine in Mental Health and Well-Being (Hopwood et al. , 2018)Merci de m'avoir écouté et à bientôt pour le prochain épisode! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.