# 6 Les peurs qui nous empêchent d’avancer

Peur de se lancer dans un nouveau projet ?Peur de changer de métier ?Peur de se mettre à son compte ?Pourquoi nos peurs sont-elles toujours présentes ?Que viennent-elles mettre en évidence ?Je m'appuie dans ce podcast sur le livre très inspirant de Lise Bourbeau "Les 5 blessures qui nous empêchent d'être nous-même". On va y retrouver les blessures suivantes : le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et pour finir l'injustice.Et toi ? est-ce que tu veux te libérer de tes peurs ?NON, le réponse est non. On ne peut pas se libérer, se débarrasser de nos peurs mais par contre je te propose des méthodes pour réussir à les dépasser. Fais de tes peurs une force et non un frein.Je te parle aussi de Tim Ferris qui a entre-autre écrit le best seller "la semaine de 4H" dans lequel il propose un exercice pour travailler sur ses peurs qui s'appelle "Le scénario catastrophe". Et pour finir je t'invite à regarder la vidéo d'Amy Cuddy qui nous propose d'utiliser notre langage corporel: "amy cuddy - votre langage corporel façonne qui vous êtes". (tu la trouve sur le net c'est un TEDx) N'oublie pas que sous ta tête il y a un corps précieux...Je te souhaite une bonne écoute et te retrouve dans 15 jours pour parler des croyances limitantes !Et en attendant PEPS ta vie !!!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.