56. La vraie raison de mon absence : l’impact (sous-estimé) de la santé hormonale

Après 2 mois d'absence, je vous retrouve pour un épisode très personnel.Ce que je pensais être un burn-out cachait en réalité une dépression hormonale.Des mois de fatigue extrême, de montagnes russes émotionnelles, de doutes profonds… qui ont impacté ma vie personnelle, mon business et mon énergie au quotidien.Dans cet épisode, je vous partage :Les symptômes qui m'ont alertéLe rôle (souvent sous-estimé) de nos hormones dans notre équilibre de vie et d'entrepreneureLes décisions que j'ai dû prendre pour retrouver mon énergieLes réflexions profondes que cette épreuve a provoquées sur mon business et ma façon d'entreprendreParce qu'on ne peut pas dissocier notre santé et notre réussite entrepreneuriale.Notre business ne peut pas fonctionner si nous, on s’effondre.Un épisode sans filtre, qui, je l’espère, vous aidera peut-être à mettre des mots sur ce que vous traversez ou à ouvrir la réflexion.Belle écoute 🎧 __________// POUR ALLER PLUS LOIN L'accès à la Masterclass pour accélérer ta réussite et doubler ton CA en 6 mois (inscription gratuite) : https://academie100k.com/masterclass-100k/ L'Académie 100K, l'accélérateur dédié aux femmes entrepreneures : https://alexaneroux.com/academie-100k/ // SOUTENIR LE PODCAST IMPRÉVU Si tu aimes ce podcast et que tu veux me soutenir, je t'invite à partager cet épisode autour de toi et à me laisser un commentaire ou une note 5* sur Apple Podcasts ou Spotify. // SUIVRE MES AVENTURES OU ME CONTACTER Sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/alexaneroux/ Sur Instagram : https://www.instagram.com/alexane_roux/ Sur YouTube : https://www.youtube.com/@imprevu.podcastMon site web : https://alexaneroux.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.